Stages

Que vous ayez 14 ans ou 70 ans, pas besoin d’être une grande sportive pour participer, chaque exercice se fait à votre rythme et selon vos envies et besoins (…)

Dérivé des arts martiaux traditionnels, le tai-chi est aujourd’hui considéré comme une « gymnastique énergétique globale ». Chaque stage met l’accent sur (…)

Bien que leur nombre ait diminué en raison de l’urbanisation, les lucioles ne sont pas encore tout à fait en voie d’extinction ! À l’occasion de (…)

Lors de ce stage d’initiation au shiatsu, nous étudierons la pratique sur les pieds, les mains et la tête, vous serez à la fois receveur.se et donneur.se. (…)

Lors de ce stage d’initiation à la digitopuncture, nous verrons comment pratiquer et nous apprendrons les points les plus importants pour renforcer son (…)

Le Ragga-Dancehall est une musique et une danse populaire d’origine jamaïcaine découlant du reggae. Les mouvements de cette danse sont directement inspirés (…)